亲爱的同学们，大家好！春季是各类传染病高发的季节，为了保障大家能够远离春季高发的传染病，拥有一个健康安全的学习科研环境，特提出以下几点倡议：
1.实验室多通风。新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内的污染物。应定时通风，保持空气流通，并且适时进行消毒；
2.讲卫生，勤洗手。注意个人卫生习惯，保持良好的卫生环境是预防春季传染病最有效的措施。建议大家讲卫生，勤洗手。洗手要做好四个环节，即一湿，二搓，三冲，四擦，四个环节缺一不可；
3.多喝开水，不喝生水。注意饮食饮水卫生，及时清理饮水机，建议喝烧开的热水；
4.坚持锻炼，提高免疫力。适当增加户外活动，因为运动不但能促进身体的血液循环，增强心肺功能，而且我们的呼吸系统也能得到有益的锻炼。同时，适当的运动有助于提升睡眠质量，增强自身免疫力。
5.科学对待，做到“早发现，早报告，早治疗”。当自己或周围的同学染病时，应及时到医院就治，确定传染源，并提醒他人做好防护措施。当出现不适症状时切忌不当回事，以免延误诊断和治疗，既耽误了自己，又可能影响他人!
倡议同学们科学对待，重视预防工作，阻断病原体的流行与传播。实验室是我家，安全健康靠大家，从我做起，从现在做起，从身边做起。最后，祝大家身体健康、学业精进、心想事成！
